Speziell für Frauen: Wellness und Fitness in Braunschweig

Unser Service speziell für Frauen: Entdecken Sie Frauen-Fitness in Braunschweig mit Angeboten, die exklusiv für Frauen reserviert sind. Manchmal möchte frau einfach unter sich sein: ungezwungenes Training mit Gleichgesinnten, Workouts, die auf die Bedürfnisse von Frauen zugeschnitten sind, wohlfühlen und entspannen beim Saunatag für Frauen. Für jedes Alter, für jedes Leistungslevel, für jedes individuelle Ziel: Ihr Frauen-Fitnessstudio in Braunschweig begleitet Sie verlässlich und kompetent bei Ihrem Training und bei der Verwirklichung Ihrer Ziele. So betreffen Osteoporose, Beckenbodenschwäche und viele weitere Themen schwerpunktmäßig Frauen – in jedem Alter. Diesen Erscheinungen kann mit körperlicher Fitness in Braunschweig präventiv begegnet werden. Beeinträchtigungen, die durch diese Syndrome und Krankheitsbilder entstehen, müssen nicht zwingend und tatenlos hingenommen werden. Regelmäßiges körperliches Training gezielt für Frauen in unserem Fitnessstudio in Braunschweig hilft dem Körper, aktiv zu sein und zu bleiben.

Auch viele Themen rund um die Zeit der Schwangerschaft und in der Stillzeit sind frauenspezifisch. Wie trainiere ich richtig nach einer Geburt? Wann kann ich mit meinem Training beginnen? Wie viel Sport ist in der Schwangerschaft erlaubt? Dies und noch viel mehr vermitteln Ihnen unsere erfahrenen Trainerinnen und Personal Trainerinnen. Informieren Sie sich gerne mit unserem Online-Kursplan zu passenden Kursen oder vereinbaren Sie noch heute Ihr kostenloses Probetraining. Nehmen Sie hier Kontakt auf – wir beraten Sie gerne!

Unser Fitnessstudio in Braunschweig bietet Ihnen viele Möglichkeiten:

• Kombinieren Sie Ihr Kraft- oder Ausdauertraining mit einer entspannenden Wellnesseinheit

• Nutzen Sie das Know-how unseres geschulten Fachpersonals für Ihren persönlichen Wellnessplan

• Ergänzen Sie Ihr Training mit unserer Ernährungsberatung in Ihrem Fitnessstudio Braunschweig