Mit unserem Personal Training in Braunschweig sind Sie für Ihr individuelles Training optimal aufgestellt. Als Anfänger ist die Begleitung durch unsere spezialisierten Personal Trainer in Braunschweig sehr effektiv, um typische sogenannte „Anfängerfehler“ zu vermeiden. Zu hohe Gewichte, zu viele Wiederholungen oder falsch ausgeführte Übungen können zu einem ausbleibenden Trainingseffekt oder gesundheitlichen Problemen führen. Auch für Fitnessprofis und bei einem fortgeschrittenen Trainingslevel ist unser Personal Training in Braunschweig sinnvoll und hilfreich. Wo sind meine Grenzen? Wie kann ich sie überschreiten? Wie kann ich meine Leistung steigern? Welches ist mein optimaler Trainingsrhythmus, wie wechsle ich Belastung und Regeneration nutzbringend ab? Wie kann ich mein Ernährungsverhalten optimieren? Diese und viele weitere Fragen beantworten unsere Experten gerne zusammen mit Ihnen.

Unser Personal Training in Braunschweig wird individuell auf Sie zugeschnitten. In einem Gespräch definieren Sie gemeinsam mit Ihrem Trainer Ihre Ziele, die dann professionell in einem Trainings- und Wellnessplan umgesetzt werden. Ihr Vorteil: Ausgebildete Fachkräfte stehen Ihnen während des gesamten Trainings zur Verfügung. Übungen können so direkt korrigiert und an das tagesaktuelle Leistungslevel angepasst werden. Und ganz wichtig: Unser Personal Training in Braunschweig ist ein toller Motivationskick und spornt an, Neues auszuprobieren oder sich in bereits bekannten Übungen zu steigern. Gerade für Menschen, die schon länger trainieren, ist das Personal Training in Braunschweig von Vorteil: Raus aus der Trainingsroutine hin zu neuen, effektiven Trainingsmethoden! Ihr Personal Trainer in Braunschweig ist Ihr persönlicher Ansprechpartner für Ihr individuelles und zielorientiertes Training.

Ihr individuelles Training wird passgenau erstellt – inklusive Nutzung der Kurse (siehe auch Online-Kursplan), Wellness- und Regenerationsaspekte, Geräte- und Ausdauertraining. Sie möchten das Personal Training in einem kostenlosen Probetraining bei uns in Braunschweig ausprobieren? Nehmen Sie einfach Kontakt mit uns auf und profitieren Sie von individuellem Training auf einem Level der Extraklasse. Extratipp: Gleichwohl Anfänger wie Fitnessprofis verlangen immer wieder zu viel von sich und ihrem Körper. Möglichst schnell möglichst sichtbare und spürbare Ergebnisse erreichen, lautet die Devise. Mit einem Personal Trainer in Braunschweig vermeiden Sie solche Fehler. Genügend Regenerationszeit wird in Ihren Trainingsplan mit eingebaut, den Sie auf Wunsch mit aktiver Regeneration füllen können: Yogaeinheiten oder aktive Entspannung in unserem Wellnessbereich stärken Ihren Körper für neue Zielsetzungen und Herausforderungen – nicht zuletzt auch im Rehasport!

Bei unserem Personal Training in Braunschweig dürfen Sie mit den folgenden Leistungen rechnen:

Ob Anfänger oder Fitness-Profi: Personal Training optimiert Ihr Training

Kostenloses Probetraining

Motivation, Spaß, Extrakick – perfektes Training mit Ihrem Personal Trainer in Braunschweig