Kraft- & Muskelaufbau

Effektiver Muskelaufbau im Bodybalance Braunschweig

Mit Muskelaufbau im Bodybalance Braunschweig erreichen Sie nicht nur den Aufbau, die Definition und das Halten Ihrer Muskulatur. Auch eine Verringerung von Verletzungsrisiken, Leistungssteigerung für Ihren Lieblingssport und Fettreduktion sind Komponenten des Trainings. Ihr individueller Trainingsplan motiviert Sie zu Höchstleistungen und maximalem Trainingserfolg!

Nutzen Sie jetzt unser Angebot zum Muskelaufbau im Bodybalance in Braunschweig und profitieren Sie von folgenden Vorteilen:

  • Muskelaufbau, Definition und Halten

 

  • Optimaler Trainingserfolg mit UnterstĂĽtzung durch unser geschultes Fachpersonal

 

  • Ganzheitliche Beratung zu Muskelaufbau, Ernährung und Fitness in Braunschweig

Schon lange sind die Zeiten vorbei, zu denen Muskelaufbau ausschließlich mit kraftstrotzenden Muskelpaketen verbunden wurde. Denn Muskelaufbau ist mehr als ein optisches Argument. Vielmehr bedeutet der schrittweise Aufbau der Muskulatur eine ganzheitliche Verbesserung der körperlichen Fitness. Mit unseren Angeboten für den Muskelaufbau in Braunschweig erleben Sie den optimalen Trainingseffekt – ob zum reinen und effizienten Muskelaufbau oder aus gesundheitlichen Gründen. Für Ihr Muskeltraining stehen Ihnen in Braunschweig Geräte der neuesten Generation zur Verfügung.

So kann jede Muskelgruppe gezielt trainiert und auf mehreren Ebenen angesprochen werden. Ein besonderer Fokus liegt auch auf dem Rückentraining in Braunschweig. Ein starker Rücken mit starker Muskulatur ist das Fundament für die körperliche Fitness und Gesundheit. Ob leistungsorientiert, als Ausgleich zur Schreibtischarbeit oder bei entsprechenden Krankheitsbildern – nutzen Sie das Fachwissen unserer Trainer und erleben Sie effizientes Rückentraining sowie Muskeltraining in Braunschweig mit Ihrem individuellen Trainingsplan.

Fitness & Ausdauer

Fitness & Ausdauer

Fitness & Ausdauer

Starten Sie jetzt im Bodybalance  in ein gesundes Leben…

 

• die Muskulatur stärken und erhalten
• das Herz-Kreislaufsystem trainieren und verbessern
• den Alterungsprozess vorbeugen und fit bleiben
• den Stoffwechsel anregen & Körperfett abbauen
• die körperliche Leistungsfähigkeit im Alltag, Freizeit und Beruf steigern
• Erkrankungen vorbeugen & Ihr Immunsystem stärken

Kraft & Muskelaufbau

Kraft & Muskelaufbau

Kraft & Muskelaufbau

Regelmäßiges Krafttraining im Bodybalance oder Ladybalance hilft Ihnen dabei…

 

• Leistungsfähigkeit zu optimieren und Verletzungsrisiken zu reduzieren
• Körperkraft erhalten & steigern
• Muskeln aufbauen & definieren
• Körperfett zu reduzieren
• besser auszusehen
• als Ergänzungstraining Ihre Leistungsfähigkeit in Ihrem Lieblingssport zu steigern

Straffen & Abnehmen

Straffen & Abnehmen

Straffen & Abnehmen

Möchten Sie Ihr Wunschgewicht gezielt erreichen und es ohne Jojo-Effekt halten?

 

• Wunschgewicht erreichen & halten
• Cellulite verbessern & vorbeugen
• Bewusst & ausgewogen ernähren
• Körperfettanteil reduzieren
• Körperform definieren & Problemzonen effektiv bekämpfen
• Stolz sein, das Ziel erreicht zu haben

RĂĽcken & Gelenke

RĂĽcken & Gelenke

RĂĽcken & Gelenke

Sie möchten die optimalen physischen Voraussetzungen dafür schaffen, Ihr Leben mit Leichtigkeit genießen zu können?

 

• Schädigungen vorbeugen
• Schmerzen lindern & beseitigen
• Beweglichkeit erhalten
• Stützende Muskulatur aufbauen
• Rückgrat stabilisieren
• Gesunde Haltung am Arbeitsplatz

Wellness & Relaxen

Wellness & Relaxen

Wellness & Relaxen

Nehmen Sie sich Zeit für sich und gönnen Sie Ihrem Körper und Ihrer Seele eine erholsame Auszeit im Alltag.

 

• Yoga & Pilates
• Vielfältiges Saunaangebot
• Stilvolles Ambiente zum Wohlfühlen
• Entspannende Ruheräume mit Wasserbetten
• Großzügige Dachterrasse zum Relaxen
• Separate Damensauna

Mitglied werden

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Finden Sie heraus, was Sie an Bodybalance und Ladybalance begeistert!
Wir laden Sie ein, sich bei einem persönlichen Beratungsgespräch völlig kostenlos zu informieren.

Kraftsport in Braunschweig: fĂĽr jeden geeignet

Der Kraftsport hat viele Facetten und ist nicht nur eine herausfordernde Sportart für sich. Auch als Grundlage für andere Sportarten ist Kraftsport und Muskelaufbau hilfreich, neue Leistungslevel zu erreichen und das Verletzungsrisiko zu minimieren. Unser großer Geräte- und Hantelbereich in Braunschweig steht Ihnen zur Verfügung – nutzen Sie unterschiedliche Trainingsimpulse, um sowohl große als auch kleine Muskelgruppen anzusprechen und aufzubauen. Unsere Trainer unterstützen bei der korrekten Ausführung der Übungen und beraten zum Krafttraining hinsichtlich Intensität und optimaler Wiederholungs- und Satzintervalle in Braunschweig. Kombinieren Sie Ihr Krafttraining in Braunschweig mit unseren Angeboten für Fitness, Ausdauer und Wellness und holen Sie so das Maximum aus Ihrem Training heraus! Die Reduktion des Fettanteils des BMI, der Muskelaufbau und das Halten und Steigern des Leistungslevels spornen zu Höchstleistungen an – Kraftsport in Braunschweig mit Spaß und Motivation!

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Sanfter Rehasport in Braunschweig

Nicht zuletzt die Rehabilitation nach längerer Krankheit oder Unfällen nimmt immer mehr an Bedeutung zu. Unsere Fitnessstudios sind Ihr kompetenter Ansprechpartner zum Thema Rehasport in Braunschweig. Unser zertifiziertes und geschultes Fachpersonal begleitet Ihre Ziele zu mehr Bewegungsfähigkeit, Muskelaufbau und Gelenkgesundheit – Stück für Stück. Mit unserem hochwertigen Angebot im Geräte- und Kursbereich (siehe dazu unseren Online-Kursplan) stellen wir Ihnen Ihr optimales Funktionstraining in Braunschweig zusammen. Je nach Bedürfnis und Leistungslevel wird Ihr individueller Trainingsplan für Sie zusammengestellt, auch in Zusammenarbeit mit Ärzten und Gesundheitseinrichtungen. Ergänzen Sie Ihr Funktionstraining mit Regenerationsphasen in unserem Wellnessbereich in Braunschweig. So kombinieren Sie Rehasport mit Angeboten, die Ihr Immunsystem stärken in Braunschweig auf optimale Art und Weise. Wir beraten Sie ausführlich, auch in Zusammenhang mit ärztlichen Verordnungen. Für Ihr kostenloses Probetraining nehmen Sie gerne Kontakt mit uns auf!

Beim Muskelaufbau im Bodybalance in Braunschweig erleben Sie:

Effizientes Training für den Muskelaufbau – abgestimmt auf Ihr Leistungslevel

Fettreduktion, Verbesserung der Fitness – erleben Sie den Trainingseffekt

Geräte der neuesten Generation für Ihr optimales Trainingserlebnis

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