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Bodybalance: Ihr Fitnessstudio in Sickte

Profitieren Sie in Ihrem Bodybalance Fitnessstudio in Sickte von ganzheitlichem Training – mit optimalem Trainingserfolg und Spaß an Fitness und Wellness! Gesundheit für Rücken und Gelenke, Muskelaufbau, Fett- und Gewichtsreduktion, Verbesserung der Ausdauer – Fitness birgt viele individuelle Aspekte. Genießen Sie Ihr Workout sowie unseren stilvollen Wellness- und Saunabereich!

Besuchen Sie unser Fitnessstudio in Sickte und sichern Sie sich diese wertvollen Vorteile:

✓ Fitness und Wellness in großartiger Atmosphäre

âś“ Modernste Ausstattung, abwechslungsreicher Kursplan

âś“ GroĂźer Wellness- und Saunabereich in stilvollem Ambiente

Mit Ihrem Bodybalance Fitnessstudio in Sickte erleben Sie Fitness und Wellness der neuesten Generation. Der großzügige Gerätebereich, umfangreiche Kursplan (siehe auch Online-Kursplan) und hochwertige Wellnessbereich unseres Fitnessstudios begeistern Fitnessfans in Sickte und Umgebung. Als führendes Sportstudio in Sickte freuen wir uns, Ihnen unser ganzheitliches Angebot zur Verfügung stellen zu können. Erleben Sie die Verbesserung Ihrer körperlichen Fitness und Ausdauer. Ergänzen Sie Ihr Trainingsprogramm durch unsere Informationsangebote zur Gesundheit und Ernährung und erleben Sie ganzheitliche Dehnung, Kräftigung und Flexibilität im Yoga und Pilates. Mit Spaß am Training genießen Sie die Veränderungen – sei es die Traumfigur oder die verbesserte ganzheitliche Fitness. Auch beim Kraft- und Muskelaufbau sowie dem Personal Training überzeugen wir durch Effizienz und durch Fokussierung auf Ihre Ziele. Trainieren Sie in Ihrem Fitnessstudio in Sickte abwechslungsreich und mit professioneller Begleitung durch unsere Personal Trainer und Fitnesscoaches. Ihr Fitnesscenter in Sickte ist Ihr kompetenter Ansprechpartner für Themen und Fragen rund um Fitness, Wellness, Gesundheit und Lifestyle!

Alle Kurse im Ăśberblick

Kursplan

Unsere abwechslungsreichen Workouts in den Gruppenfitness-Kursen halten Sie fit, motivieren und machen richtig SpaĂź.
Probieren Sie es selbst aus!

Baue Deinen Körper gezielt auf

Fitness

Mehr Kraft, mehr Ausdauer, einfach abnehmen oder fitter werden? Machen Sie sich auf den Weg und erreichen Sie Ihre Ziele. Schnell und effektiv!

Finde deine Balance

Wellness

Nehmen Sie sich Zeit für sich und gönnen Sie Ihrem Körper und Ihrer Seele eine erholsame Auszeit im Alltag.

Exklusives Programm fĂĽr Frauen-Fitness in Sickte

Einer der Schwerpunkte im Bodybalance Fitnessstudio liegt auf der ganzheitlichen Frauen-Fitness in Sickte. Themen wie Aufbau und Definition der Muskulatur, Gewichtsreduktion, Rücken- und Gelenkgesundheit, Prävention, Ernährung und Entspannungstechniken bilden dabei zentrale Inhalte unseres Angebotes für Frauen in jedem Alter und für jedes Leistungslevel – ob Anfängerin oder bereits fortgeschritten. Trainingszeiten speziell für Frauen, Saunatage, Beratung rund um Gesundheit und Ernährung sowie hochwertige Wellnessangebote runden unser Angebot rund um die Frauen-Fitness in Sickte ab. Wechselnde Aktionen und Themenschwerpunkte im Rahmen des Angebotes für Frauen erfahren Sie zeitnah online oder direkt in Ihrem Frauen-Fitnessstudio in Sickte vor Ort. So sind zum Beispiel gesundheitliche Themen wie Osteoporose Schwerpunkte, die regelmäßig behandelt werden. Unsere geschulten Trainerinnen vermitteln in themenorientierten Kursen effektive Übungsmöglichkeiten zur Stärkung der Knochen und des Bewegungsapparates. Auch rund um Schwangerschaft und Stillzeit bieten wir Aktionen und Beratung für Frauen an. Darf ich in der Schwangerschaft Fitness machen? Welche Sportarten sind geeignet? Wie kann ich nach der Geburt und in der Stillzeit meinen Körper unterstützen? Diese und viele weitere Fragestellungen beantworten unsere Trainerinnen und Fachberaterinnen in Sickte individuell für Sie. Nutzen Sie auch die Möglichkeit, in entspannter Atmosphäre Wellness und Relaxen wahrzunehmen. Nehmen Sie gerne Kontakt mit uns auf und vereinbaren Sie noch heute einen Termin für Ihr kostenloses Probetraining in unserem Fitnessstudio in Sickte – wir freuen uns auf Sie!

Das erleben Sie in unserem Fitnessstudio in Sickte:

  • Gesundheitliche Fitness kombiniert mit Wellness und Entspannung

 

  • Umfangreicher Kursplan fĂĽr jedes Level

 

  • Geschultes Fachpersonal als Ansprechpartner fĂĽr Ihr individuelles Training

Baue Deinen Körper gezielt auf

Reha­sport & Gesund­heit

Sie möchten die optimalen physischen Voraussetzungen dafür schaffen, Ihr Leben mit Leichtigkeit genießen zu können?

Stressabbau & Schmerzreduktion

Yoga &
Pilates

Yin Yoga, Inside Yoga, Vinyasa Yoga, Hatha Yoga, Yoga Nidra, Meditation, Beckenbodentraining

Finde Dein Studio

Standorte

Ausgebildete Mitarbeiter, hochwertige Ausstattung, Ambiente zum Wohlfühlen – im Bodybalance finden Sie alle Faktoren, die es Ihnen leicht machen, Ihre Fitness-Ziele zu erreichen!

Welcher

Fitness

typ

… bist Du? Jetzt testen!

Fitness & Ausdauer

Fitness & Ausdauer

Fitness & Ausdauer

Starten Sie jetzt mit Bodybalance & Ladybalance in ein leichtes Leben…

 

• die Muskulatur stärken und erhalten
• das Herz-Kreislaufsystem trainieren und verbessern
• den Alterungsprozess vorbeugen und fit bleiben
• den Stoffwechsel anregen & Körperfett abbauen
• die körperliche Leistungsfähigkeit im Alltag, Freizeit und Beruf steigern
• Erkrankungen vorbeugen & Ihr Immunsystem stärken

Yoga & Pilates

Yoga & Pilates

RĂĽcken & Gelenke

Sie möchten die optimalen physischen Voraussetzungen dafür schaffen, Ihr Leben mit Leichtigkeit genießen zu können?

 

• Schädigungen vorbeugen
• Schmerzen lindern & beseitigen
• Beweglichkeit erhalten
• Stützende Muskulatur aufbauen
• Rückgrat stabilisieren
• Gesunde Haltung am Arbeitsplatz

Kraft & Muskelaufbau

Kraft & Muskelaufbau

Kraft & Muskelaufbau

Regelmäßiges Krafttraining im Bodybalance oder Ladybalance hilft Ihnen dabei…

 

• Leistungsfähigkeit zu optimieren und Verletzungsrisiken zu reduzieren
• Körperkraft erhalten & steigern
• Muskeln aufbauen & definieren
• Körperfett zu reduzieren
• besser auszusehen
• als Ergänzungstraining Ihre Leistungsfähigkeit in Ihrem Lieblingssport zu steigern

Wellness & Relaxen

Wellness & Relaxen

Wellness & Relaxen

Nehmen Sie sich Zeit für sich und gönnen Sie Ihrem Körper und Ihrer Seele eine erholsame Auszeit im Alltag.

 

• Yoga & Pilates
• Vielfältiges Saunaangebot
• Stilvolles Ambiente zum Wohlfühlen
• Entspannende Ruheräume mit Wasserbetten
• Großzügige Dachterrasse zum Relaxen
• Separate Damensauna

Straffen & Abnehmen

Straffen & Abnehmen

Straffen & Abnehmen

Möchten Sie Ihr Wunschgewicht gezielt erreichen und es ohne Jojo-Effekt halten?

 

• Wunschgewicht erreichen & halten
• Cellulite verbessern & vorbeugen
• Bewusst & ausgewogen ernähren
• Körperfettanteil reduzieren
• Körperform definieren & Problemzonen effektiv bekämpfen
• Stolz sein, das Ziel erreicht zu haben

Gesundheit

Gesundheit

Gesundheit 

Nehmen Sie sich Zeit für sich und gönnen Sie Ihrem Körper und Ihrer Seele eine erholsame Auszeit im Alltag.

 

• Yoga & Pilates
• Vielfältiges Saunaangebot
• Stilvolles Ambiente zum Wohlfühlen
• Entspannende Ruheräume mit Wasserbetten
• Großzügige Dachterrasse zum Relaxen
• Separate Damensauna

Einfach ausprobieren und einen

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