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Bodybalance: Ihr Fitnessstudio in Braunschweig

Mit Ihrem Bodybalance Fitnessstudio in Braunschweig macht ganzheitliches Training einfach Spaß. Egal ob Muskelaufbau, körperliche Fitness, Ausdauertraining, Yoga und Pilates, Ernährungsberatung oder einfach nur Relaxen in unserem großzügigen Wellnessbereich – Ihr Fitnessstudio in Braunschweig bietet Ihnen das Komplettpaket für Ihre Fitness und Wellness!

Unser ganzheitliches Fitnessstudio Bodybalance in Braunschweig bietet Ihnen wertvolle Vorteile:

âś“ Fitness und Wellness unter einem Dach

✓ Modernes Fitnessstudio in Braunschweig

✓ Geräte der neuesten Generation, vielseitiger Kursplan, unterschiedliche
Wellnessangebote

Erleben Sie Fitness und Wellness auf einem neuen Level im Bodybalance Fitnessstudio in Braunschweig. Wir legen Wert auf Ihren persönlichen und individuellen Rundumservice: Geräte der neuesten Generation, ein großes Kursangebot, moderne und stilvoll Räumlichkeiten in unserem großzügigen Wellnessbereich – all das und noch viel mehr erwartet Sie in Ihrem Bodybalance Fitnessstudio in Braunschweig. Sie sind auf der Suche nach Ihrem perfekten Sportstudio in Braunschweig? Sie möchten abwechslungsreiche Möglichkeiten nutzen, um Ihren Weg zur Traumfigur zu erreichen? Sie möchten Ihre Rücken- und Gelenkgesundheit verbessern? Ihr Fokus liegt auf Muskelaufbau und Krafttraining? Sie erwarten von Ihrem Fitnesscenter in Braunschweig, dass Sie kompetent zu Themen wie körperlicher Fitness sowie Wellness und Ernährung beraten werden? Dann sind Sie bei uns genau richtig!

Alle Kurse im Ăśberblick

Kursplan

Unsere abwechslungsreichen Workouts in den Gruppenfitness-Kursen halten Sie fit, motivieren und machen richtig SpaĂź.
Probieren Sie es selbst aus!

Baue Deinen Körper gezielt auf

Fitness

Mehr Kraft, mehr Ausdauer, einfach abnehmen oder fitter werden? Machen Sie sich auf den Weg und erreichen Sie Ihre Ziele. Schnell und effektiv!

Finde deine Balance

Wellness

Nehmen Sie sich Zeit für sich und gönnen Sie Ihrem Körper und Ihrer Seele eine erholsame Auszeit im Alltag.

Speziell fĂĽr Frauen: Wellness und Fitness in Braunschweig

Unser Service speziell für Frauen: Entdecken Sie Frauen-Fitness in Braunschweig mit Angeboten, die exklusiv für Frauen reserviert sind. Manchmal möchte frau einfach unter sich sein: ungezwungenes Training mit Gleichgesinnten, Workouts, die auf die Bedürfnisse von Frauen zugeschnitten sind, wohlfühlen und entspannen beim Saunatag für Frauen. Für jedes Alter, für jedes Leistungslevel, für jedes individuelle Ziel: Ihr Frauen-Fitnessstudio in Braunschweig begleitet Sie verlässlich und kompetent bei Ihrem Training und bei der Verwirklichung Ihrer Ziele. So betreffen Osteoporose, Beckenbodenschwäche und viele weitere Themen schwerpunktmäßig Frauen – in jedem Alter. Diesen Erscheinungen kann mit körperlicher Fitness in Braunschweig präventiv begegnet werden. Beeinträchtigungen, die durch diese Syndrome und Krankheitsbilder entstehen, müssen nicht zwingend und tatenlos hingenommen werden. Regelmäßiges körperliches Training gezielt für Frauen in unserem Fitnessstudio in Braunschweig hilft dem Körper, aktiv zu sein und zu bleiben.

Auch viele Themen rund um die Zeit der Schwangerschaft und in der Stillzeit sind frauenspezifisch. Wie trainiere ich richtig nach einer Geburt? Wann kann ich mit meinem Training beginnen? Wie viel Sport ist in der Schwangerschaft erlaubt? Dies und noch viel mehr vermitteln Ihnen unsere erfahrenen Trainerinnen und Personal Trainerinnen. Informieren Sie sich gerne mit unserem Online-Kursplan zu passenden Kursen oder vereinbaren Sie noch heute Ihr kostenloses Probetraining. Nehmen Sie hier Kontakt auf – wir beraten Sie gerne!

Unser Fitnessstudio in Braunschweig bietet Ihnen viele Möglichkeiten:

  • Kombinieren Sie Ihr Kraft- oder Ausdauertraining mit einer entspannenden Wellnesseinheit

 

  • Nutzen Sie das Know-how unseres geschulten Fachpersonals fĂĽr Ihren persönlichen Wellnessplan

 

  • Ergänzen Sie Ihr Training mit unserer Ernährungsberatung in Ihrem Fitnessstudio Braunschweig

Baue Deinen Körper gezielt auf

Reha­sport & Gesund­heit

Sie möchten die optimalen physischen Voraussetzungen dafür schaffen, Ihr Leben mit Leichtigkeit genießen zu können?

Stressabbau & Schmerzreduktion

Yoga &
Pilates

Yin Yoga, Inside Yoga, Vinyasa Yoga, Hatha Yoga, Yoga Nidra, Meditation, Beckenbodentraining

Finde Dein Studio

Standorte

Ausgebildete Mitarbeiter, hochwertige Ausstattung, Ambiente zum Wohlfühlen – im Bodybalance finden Sie alle Faktoren, die es Ihnen leicht machen, Ihre Fitness-Ziele zu erreichen!

Welcher

Fitness

typ

… bist Du? Jetzt testen!

Fitness & Ausdauer

Fitness & Ausdauer

Fitness & Ausdauer

Starten Sie jetzt mit Bodybalance & Ladybalance in ein leichtes Leben…

 

• die Muskulatur stärken und erhalten
• das Herz-Kreislaufsystem trainieren und verbessern
• den Alterungsprozess vorbeugen und fit bleiben
• den Stoffwechsel anregen & Körperfett abbauen
• die körperliche Leistungsfähigkeit im Alltag, Freizeit und Beruf steigern
• Erkrankungen vorbeugen & Ihr Immunsystem stärken

Yoga & Pilates

Yoga & Pilates

RĂĽcken & Gelenke

Sie möchten die optimalen physischen Voraussetzungen dafür schaffen, Ihr Leben mit Leichtigkeit genießen zu können?

 

• Schädigungen vorbeugen
• Schmerzen lindern & beseitigen
• Beweglichkeit erhalten
• Stützende Muskulatur aufbauen
• Rückgrat stabilisieren
• Gesunde Haltung am Arbeitsplatz

Kraft & Muskelaufbau

Kraft & Muskelaufbau

Kraft & Muskelaufbau

Regelmäßiges Krafttraining im Bodybalance oder Ladybalance hilft Ihnen dabei…

 

• Leistungsfähigkeit zu optimieren und Verletzungsrisiken zu reduzieren
• Körperkraft erhalten & steigern
• Muskeln aufbauen & definieren
• Körperfett zu reduzieren
• besser auszusehen
• als Ergänzungstraining Ihre Leistungsfähigkeit in Ihrem Lieblingssport zu steigern

Wellness & Relaxen

Wellness & Relaxen

Wellness & Relaxen

Nehmen Sie sich Zeit für sich und gönnen Sie Ihrem Körper und Ihrer Seele eine erholsame Auszeit im Alltag.

 

• Yoga & Pilates
• Vielfältiges Saunaangebot
• Stilvolles Ambiente zum Wohlfühlen
• Entspannende Ruheräume mit Wasserbetten
• Großzügige Dachterrasse zum Relaxen
• Separate Damensauna

Straffen & Abnehmen

Straffen & Abnehmen

Straffen & Abnehmen

Möchten Sie Ihr Wunschgewicht gezielt erreichen und es ohne Jojo-Effekt halten?

 

• Wunschgewicht erreichen & halten
• Cellulite verbessern & vorbeugen
• Bewusst & ausgewogen ernähren
• Körperfettanteil reduzieren
• Körperform definieren & Problemzonen effektiv bekämpfen
• Stolz sein, das Ziel erreicht zu haben

Gesundheit

Gesundheit

Gesundheit 

Nehmen Sie sich Zeit für sich und gönnen Sie Ihrem Körper und Ihrer Seele eine erholsame Auszeit im Alltag.

 

• Yoga & Pilates
• Vielfältiges Saunaangebot
• Stilvolles Ambiente zum Wohlfühlen
• Entspannende Ruheräume mit Wasserbetten
• Großzügige Dachterrasse zum Relaxen
• Separate Damensauna

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