Liebscher Bracht Therapie & Ernährung

Liebscher & Bracht Therapie: Ein schmerzfreies und gesundes Leben für jeden  Menschen. Jetzt im Bodybalance in Braunschweig

Ihre Gesundheit steht im Bodybalance in Braunschweig im Vordergrund.

Was ist die Liebscher & Bracht Therapie ?
Es ist eine wirkungsvolle Therapie zur nachhaltigen Behandlung von Schmerzen. Ihr Ansatz ist ganzheitlich: Schmerzen werden ursächlich behandelt und die für sie verantwortlichen Lebensumstände der Patienten mit einbezogen.

Bei welchen Schmerzen hilft die Liebscher & Bracht Therapie?
Da die Therapie die häufigste Schmerzursache behandelt- nämlich zu hohe Spannungen in den Muskeln und Faszien-, wirkt sie bei fast allen Beschwerden. Die vielen Erfahrungsberichte von Patienten zeigen, dass die Therapie oft sogar Operationen verhindert und selbst dann anschlägt, wenn Beschwerden bereits als „chronisch“ oder „austherapiert“ gelten sowie wenn Arthrose oder Bandscheibenschäden vorliegen.

Wie läuft die Liebscher & Bracht Behandlung im Bodybalance in Braunschweig ab?
Wir wenden die original drei Schritte an, um die hohen Spannungen im muskulär-faszialen Gewebe zu normalisieren und Ihren Körper wieder in Bewegung zu bringen.

  1. Die Osteopressur- Bei dieser Behandlung werden bestimmte Knochenpunkte gedrĂĽckt. Der Druck erreicht die in der Knochenhaut sitzenden Schmerzrezeptoren und sorgt dafĂĽr, dass Spannungen und Schmerzen in wenigen Minuten nachlassen.
  2. Die Engpassdehnungen- diese speziellen Übungen sind das wichtigste Instrument, um den Körper durch Dehnen und Kräftigen wieder in den Zustand dauerhafter Schmerzfreiheit zu bringen. Dadurch werden die Muskeln und Faszien wieder elastisch und beweglicher. Durch eingeschränkte Bewegungen sind sie oft stark verkürzt und verursachen deshalb Schmerzen.
  3. Die Faszien-Rollmassage- bei dieser Massage wird das verspannte und verklebte Gewebe mit speziellen Roll-Werkzeugen massiert. Das setzt Zwischenzellflüssigkeit in Bewegung und regt die Regenerationsprozesse an. Strapaziertes Gewebe entspannt sich wieder, die Flexibilität kehrt zurück.

Warum wirkt die Liebscher & Bracht Therapie?
Nur 10 Prozent der möglichen Bewegungswinkel in den Gelenken werden ca. täglich genutzt. Durch diese fehlenden Bewegungswinkel verkürzen Muskeln und Faszien rund um die Gelenke.

Es entstehen zu hohe Spannungen, die Gelenke und die Wirbelsäule überlasten. Mit Schmerzen warnt uns unser Körper vor drohenden Schädigungen.

Unser Liebscher & Bracht Team im Bodybalance Braunschweig berät Sie gern ausführlich zu diesem Thema.

 

Abnehmen in Ihrem Bodybalance Fitness & Wellnessclub in Braunschweig ist Ihr perfekter Weg zum positiven Körpergefühl, zur Traumfigur und zum Erreichen Ihrer Ziele zur Gewichtsreduktion! Gesundheit und Ernährung stehen bei uns mit an vorderster Stelle. Nutzen Sie unsere Ernährungsberatung und unseren Abnehmkurs – so macht Abnehmen Spaß!

Nutzen Sie unser Angebot zum Abnehmen in Braunschweig und sichern Sie sich diese Vorteile:

  • Individueller Trainings- und Ernährungsplan fĂĽr das Abnehmen Braunschweig

 

  • Ganzheitliche Trainingsmöglichkeiten fĂĽr Ausdauer und Straffung

 

  • Professionelle Begleitung durch unser geschultes Fachpersonal

Abnehmen in Braunschweig ist jetzt ganz leicht – genießen Sie Ihre 360-Grad-Fitnessbetreuung in Ihrem Bodybalance Fitness & Wellnessclub. Der richtige Mix aus Bewegung, Regeneration, positivem Mindset und gesunder Ernährung ist der erste Schritt zum Erreichen Ihrer Ziele! Mit unserem Abnehmkurs in Braunschweig stellen wir Ihnen dafür ein ganzheitliches Paket zur Verfügung. Nutzen Sie das Know-how unseres geschulten Fachpersonals und erfahren Sie im Abnehmkurs in Braunschweig, was Sie für Ihre Gesundheit tun können. Alle Fragen rund um Ernährung, Prävention, für Sie passende Bewegungsmöglichkeiten, Muskelaufbau, Fettreduktion und Stoffwechsel werden ausführlich beantwortet.

Denn unser Körper ist wie ein präzises Uhrwerk – seine Stoffwechselvorgänge sind genau aufeinander abgestimmt. Kohlehydrat-, Eiweiß- und Fettstoffwechsel funktionieren in einem empfindlichen Gleichgewicht. Eine Gewichtszunahme wird zum einen durch Überernährung ausgelöst, zum anderen aber auch durch Nahrung, die den Bedürfnissen des Körpers nicht entspricht.

Mit der richtigen Ernährung kann der Stoffwechsel günstig beeinflusst werden, sodass Nährstoffe optimal verwertet werden. Leistungsfähigkeit, ein starkes Immunsystem, Muskelaufbau und Gewichtsabnahme sind die Folge. Kombiniert mit dem optimalen Training und regelmäßigen Regenerationsphasen kann der Stoffwechsel individuell gefördert werden. Bei uns erfahren Sie alles Wissenswerte zum Thema Abnehmen, Muskelaufbau, Stärkung des Immunsystems und vieles weitere Facts rund um das spannende Thema Ernährung – so erreichen auch Sie bald Ihr Traumziel in Braunschweig. Die Steigerung der Lebensqualität, die Verbesserung der Gelenkgesundheit und des Herz-Kreislauf-Systems sind nur einige positive Beispiele, die durch das Abnehmen in Braunschweig erreicht werden können. Genießen Sie Ihr neues Lebensgefühl!

Fitness & Ausdauer

Fitness & Ausdauer

Fitness & Ausdauer

Starten Sie jetzt im Bodybalance  in ein gesundes Leben…

 

• die Muskulatur stärken und erhalten
• das Herz-Kreislaufsystem trainieren und verbessern
• den Alterungsprozess vorbeugen und fit bleiben
• den Stoffwechsel anregen & Körperfett abbauen
• die körperliche Leistungsfähigkeit im Alltag, Freizeit und Beruf steigern
• Erkrankungen vorbeugen & Ihr Immunsystem stärken

Kraft & Muskelaufbau

Kraft & Muskelaufbau

Kraft & Muskelaufbau

Regelmäßiges Krafttraining im Bodybalance hilft Ihnen dabei…

 

• Leistungsfähigkeit zu optimieren und Verletzungsrisiken zu reduzieren
• Körperkraft erhalten & steigern
• Muskeln aufbauen & definieren
• Körperfett zu reduzieren
• besser auszusehen
• als Ergänzungstraining Ihre Leistungsfähigkeit in Ihrem Lieblingssport zu steigern

Straffen & Abnehmen

Straffen & Abnehmen

Straffen & Abnehmen

Möchten Sie Ihr Wunschgewicht gezielt erreichen und es ohne Jojo-Effekt halten?

 

• Wunschgewicht erreichen & halten
• Cellulite verbessern & vorbeugen
• Bewusst & ausgewogen ernähren
• Körperfettanteil reduzieren
• Körperform definieren & Problemzonen effektiv bekämpfen
• Stolz sein, das Ziel erreicht zu haben

RĂĽcken & Gelenke

RĂĽcken & Gelenke

RĂĽcken & Gelenke

Sie möchten die optimalen physischen Voraussetzungen dafür schaffen, Ihr Leben mit Leichtigkeit genießen zu können?

 

• Schädigungen vorbeugen
• Schmerzen lindern & beseitigen
• Beweglichkeit erhalten
• Stützende Muskulatur aufbauen
• Rückgrat stabilisieren
• Gesunde Haltung am Arbeitsplatz

Wellness & Relaxen

Wellness & Relaxen

Wellness & Relaxen

Nehmen Sie sich Zeit für sich und gönnen Sie Ihrem Körper und Ihrer Seele eine erholsame Auszeit im Alltag.

 

• Yoga & Pilates
• Vielfältiges Saunaangebot
• Stilvolles Ambiente zum Wohlfühlen
• Entspannende Ruheräume mit Wasserbetten
• Großzügige Dachterrasse zum Relaxen
• Separate Damensauna

Mitglied werden

Mitglied werden

Werden Sie jetzt Mitglied und starten Sie durch!

Finden Sie heraus, was Sie an Bodybalance begeistert!
Wir laden Sie ein, sich bei einem persönlichen Beratungsgespräch völlig kostenlos zu informieren.

Melde dich jetzt an fĂĽr einen kostenlosen

Beratungs­termin

Kompetente Ernährungsberatung in Braunschweig in Anspruch nehmen

Unsere individuelle Ernährungsberatung in Braunschweig beginnt mit einer Soll-Analyse. Was sind Ihre Wünsche? Soll Gewichtsreduktion, Straffung, Muskeldefinition oder Ernährung allgemein im Vordergrund stehen? Anschließend folgt die Ist-Analyse zum Abnehmen in Braunschweig. Wie ist der aktuelle Gesundheitszustand, wie ist Ihr Fitnesslevel? Besteht Übergewicht? Wie sind Ihre Körperfettwerte? Wie ist der Zustand Ihrer Gelenke und Ihrer Muskulatur, welche Ernährungsgewohnheiten bestimmen Ihren Alltag? Bestehen Erkrankungen? Danach stellen unsere Experten im Rahmen eines Ernährungscoachings Ihren Ernährungsplan in Braunschweig zusammen, gerne in Kombination mit einem Trainingsplan.

Unsere Fitnessstudios bieten Abnehmkurse, die optimal auf unseren vielseitigen Online-Kursplan abgestimmt sind. So erreichen Sie Ihre Ziele für das Abnehmen in Braunschweig mit viel Motivation, professioneller Begleitung und innerhalb des Kurses in einer Gruppe mit gleichgesinnten Menschen. Die Atmosphäre des Kurses motiviert zum Austausch von Fragen und Erfahrungen. Mit einem kostenlosen Probetraining erhalten Sie die Möglichkeit, unsere Ernährungsberatung in Braunschweig auszuprobieren und für sich zu entdecken. Nehmen Sie gerne Kontakt mit uns auf, wir vereinbaren gerne einen individuellen Termin!

Nutzen auch Sie unser Leistungsangebot zum Abnehmen in Braunschweig:

  • FĂĽr Ihre Gesundheit und Ernährung

 

  • Ganzheitlicher Abnehmkurs, perfekt abgestimmt auf unsere Fitnessangebote in Braunschweig

 

  • Professionelle Ernährungsberatung